
安易な発想ですが、「あくび」をすると涙がでる。
というメカニズムをドライアイに活用できないものか・・??
誰しも、一度は考えた事があるはず。(たぶん・・・)
はたしてドライアイに効果あるんでしょうか??

安易な発想ですが、「あくび」をすると涙がでる。
というメカニズムをドライアイに活用できないものか・・??
誰しも、一度は考えた事があるはず。(たぶん・・・)
はたしてドライアイに効果あるんでしょうか??

ドライアイと向き合って早3年・・・。
日々のケアについて色々試してきた中で、おすすめを紹介しますので、是非参考にしてみてください。
●サプリメントを活用
涙の質を高め、ドライアイを緩和する成分を凝縮したサプリメントを活用し
効率的に栄養成分を補給することも有効です。
※おすすめ商品として実際の感想を紹介してます。
私はこれが一番劇的に効果でました~。
ドライアイの多くの原因でもある、液晶画面等の長時間使用のライフスタイルが影響していることが多いので、
日々の生活で注意しながらドライアイと付き合っていき、悪化させないことが大切です。
手軽に出来るのが、「目を温める」ケアです。

では、昨日、ルテインについて
視力の低下や色の識別、焦点を合わせるのに有効だってことが解りました。
目にとって、欠かせないってことも、良く理解できたって感じですね。