目を健康にするレシピ＜2品＞
by ドライアイマン on 2009 年 11 月 6 日
今回オススメする目に良い料理第9段は、2品同時紹介しちゃいます。
だんだん、空気の乾燥と共に目の乾燥も始まりドライアイ人にとっては、本番とも言える季節です。
しっかりとケアして、栄養もばっちりとって一緒に頑張りましょう！！
ということで？？今回の目に良い栄養素は、「カロテン」と「ムチン」です。
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