アーカイブ:2010年7月

メジャーリーガーの目の下が黒い!

メジャーリーガー

ワールドカップが終わったと思ったら、

昨日はメジャーのオールスター戦でした。イチローヒット打てず残念・・。

そして、次は高校野球ですね。

ミーハーではなく、熱い戦いが好きなのであしからず・・。

所で、テレビを見ているとメジャーリーガーや、プロ野球選手に、

目の下に黒いクマみたいなのをよく見かけますよね。

あれ、知ってる方も多いと思いますが、ちゃんと意味があるんです。

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プールの後の目洗いはダメ!!

プール

小学生の頃、プ――ルの後は、目を洗って~と先生が言っていた。

が、「所さんの目がテン」でプール後の洗顔は目に良くないとの放送内容。

なんでかって言うと、洗眼すると角膜を覆って保護している涙液を洗い流してしまう。

特に、水道水には塩素が含まれているので、塩素の入った水で塩素を洗い流すことは、

意味がないだけでなく角膜の障害を起こしやすい。

でも、洗眼は細菌やウイルスを洗い流す為だと思っていたのに・・?

プールの水に適正な量の塩素を使用していれば、細菌は死滅するらしいです。

また、涙が常に出ているから、水で洗う必要はありません。だって~

あれえ?一時期プールに入って眼病が増えたって話あったはず?

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七夕の夜空

今日の空

定期購入してるバイオティアーズのお店から、オシャレな内容のお手紙が来た。

「星を見ると視力が良くなる」っていうはなし!!

どうやら医学的根拠はないらしいけど、遠くを見る事で目の筋肉や水晶体をほぐす効果があるらしいんです。

目は、遠くを見ると、目の筋肉が緊張から開放され、ピントを合わせるようになるからって事。

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目を健康にするレシピ<炒め物編>

鶏のレバニラ炒め

今回オススメするドライアイや目に良い料理第16段は、

「鶏のレバニラ炒め」です。

好き嫌いが分かれるレシピですが、

目にも夏バテにもばっちりのメニュー!

レバーは、ご存知の通り、ビタミンA、ビタミンB群、鉄分、葉酸等を多く含み

なかでも、葉酸、鉄分は造血を助ける働きがあり貧血防止や妊婦などには理想的な食べ物。

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肩こり解消ドリンク

飲む生姜の力

ドライアイと肩こりは切っても切れない仲・・

自分は、冬もひどいけど、夏も結構ひどい。っていうより万年ですね~笑

仕事の合間にデパ地下をフラフラしていたら、ちょっと興味を引くものが・・

試飲したらおいしかったのでつい購入してしまいました。

ジャムっぽいですが、お湯に溶かして飲む「265ml 飲む生姜の力

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