カテゴリ:ドライアイに良い栄養

目に良い栄養達<ムチン編>

「ドライアイと涙を徹底解剖」で紹介したムチンの層の話の通り、目の構造の一つとして「ムチンの層」が存在します。
おさらいも兼ねて
簡単にムチンの層とは?
ドライアイの原因のひとつとして「「涙の減少や異常」」があります。
そ [...]

Read More

目に良い栄養達<オメガ3編>

▼ オメガ3とは
目に良い成分のひとつとして「オメガ3」が効果的だと言われています。
健康との関連性も高く、目の乾きを改善し、まばたきがスムーズになると言われています。
もちろんたくさんの効果的な成分が存在してますが、ド [...]

Read More